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孕妇能吃茯苓粉吗


www.cnkang.com  2014-12-21  中华康网    
核心提示:孕妇能吃茯苓粉吗 茯苓粉营养价值较高,是一些中药里的常见成分,有润肤、增强人体免疫力等功效,因此很多准妈妈在孕期也想吃些茯苓粉保健身体。那孕妇能吃茯苓粉吗?孕妇吃茯苓粉好不好呢?……

  茯苓粉营养价值较高,是一些中药里的常见成分,有润肤、增强人体免疫力等功效,因此很多准妈妈在孕期也想吃些茯苓粉保健身体。那孕妇能吃茯苓粉吗?孕妇吃茯苓粉好不好呢?下面康网小编为大家一一解答。  

  孕妇能吃茯苓粉吗?

  孕妇能吃茯苓粉吗?要分析此问题,就需先来了解下茯苓粉的成分及属性等。茯苓粉是中药茯苓的粉末,性平,味甘、淡,含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等营养元素,有利水渗湿、健脾宁心、祛斑增白、润泽皮肤、增强人体免疫功能等功效。

  可以看出茯苓粉不仅营养价值较高,药用价值也颇高,那孕妇能吃茯苓粉吗?答案是能的。首先茯苓粉性平,符合怀孕期间孕妇饮食需求;其次茯苓粉中含有的钾、镁、卵磷脂等营养元素,符合孕妇的营养需求。

  孕妇吃茯苓粉好吗?

  分析完“孕妇能吃茯苓粉吗”,再来看看孕妇吃茯苓粉好吗?对此小编咨询了相关专家,专家解答说孕妇吃些茯苓粉除了补充营养、润肤、增强免疫功能外,还有另外2个较为显著的好处。

  1)茯苓健脾利湿的保健作用,对于怀孕期间的孕妇来说有保胎的功效,诸如一般安胎饮及当归芍药散等安胎名方中,都会用到茯苓。因此孕妇吃些茯苓粉 有安胎的作用。

  2)孕期孕妇可用茯苓缓解妊娠孕吐。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴,即成茯苓陈皮姜汁茶,有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。

  拓展阅读:茯苓粉的营养价值

  中国魏晋时期,茯苓就被当作养生佳品,王公大臣们常用茯苓与白蜜同服。

  而清宫中,慈禧长年让御厨为她制作茯苓饼食用。其药用价值最好的当属云南出产的茯苓称为云苓。老年人经常用白茯苓粉与粳米同煮粥服用,有养生之效。

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